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Mit Freude trainierst du in deiner Judogruppe, erlernst die Grundtechniken, bestreitest die ersten Wettkämpfe und bereitest dich fleißig auf die einzelnen Gürtelprüfungen vor. Dafür musst du die notwendigen Fallübungen, Würfe, Haltegriffe, Befreiungen oder Armhebel erlernen und üben.Mit ...

Die klassischen Formen des KodokanJigoro Kano, der Begründer des Judo, kodifizierte das System seiner Kampfkunst in Gestalt von acht Kata. Dieses Handbuch enthält die ausführliche Darstellung der acht klassischen Kata des Kodokan:- Nage-no-kata, Katame-no-kata, Kime-no-kata, ...

- Yves Klein über Yves Klein- Gesammelte Schriften, Betrachtungen, Tagebucheinträge- Erstmalig in deutscher Sprache bereitgestellt

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Judo - Alles, was man wissen gibt einen Überblick über die faszinierende Sportart und richtet sich neben Judo-Interessierten auch an Sportinteressierte, die die Olympischen Spiele als Anlass nehmen, sich genauer mit Judo auseinanderzusetzen. Leser_innen bekommen in der Regelkunde die ...

Umfassendes praktisches Wissen für jeden JudokaDieses Handbuch - Lehrbuch und Nachschlagewerk zugleich - behandelt alle wichtigen Aspekte, die für den Judoka in jeder Phase der Ausbildung bis zur Erlangung des 1. Dan und darüber hinaus von Bedeutung sind, von der Fallschule bis zu komplexen ...

Judo kompakt ist als handliches Taschenbuch, das viel Wissenswertes zum Thema Judo beinhaltet, für alle Judointeressierten konzipiert worden. Es beinhaltet eine umfassende Stoffsammlung der meistbekannten Stand- und Grifftechniken, die mithilfe von zahlreichen Farbfotos erklärt werden. In ...

Das kindgerechte Judo-Buch von Dr. med. Reinhard Ketelhut. Der methodische Aufbau und der leichtverständliche Text helfen Kindern die Grundlagen des Judo besser zu verstehen - da macht das Lernen richtig Spaß! Lustige Abbildungen und viele gute Tips (auch für die Eltern!) machen dieses Buch ...

Das vorliegende Buch enthält das Grundgerüst für die Ausbildung von Trainern im Deutschen Judo-Bund e.V. Diese Materialien stellen, ergänzt mit den Themen der Ausbildung, eine Handreichung dar, die die angehenden Judotrainer mit dem notwendigen Prüfungswissen versorgt. Das Buch wurde ...

Auch Waschbären brauchen beste Freunde! Annette Pehnt über ein charmantes Außenseiter-Duo, illustriert von Henrike Wilson

Hieronymus hat ein Problem: Der höfliche Waschbär ist seinen Artgenossen zu zahm und wurde verstoßen. Als er deshalb in Lukis Vorgarten auftaucht und um Hilfe ...

Der Wegweiser zum Verstehen des Judo: Geschichte, Prinzipien und Grundlagen.
Theorie und Praxis von Gymnastik, Fallschule und Judo-Unterricht. Methodik und Mechanik der Stand- und Bodentechnik, Judo-Übungsformen, Trainingsaufbau, Erste Hilfe und ein Fachwörterbuch. Der bewährte ...

"Jeder vermiedene Kampf ist ein gewonnener Kampf!" Getreu diesem Motto können Sie mit "Selbstverteidigung für Dummies" Strategien zur Deeskalation und Vermeidung kritischer Situationen lernen. Anhand praktischer Beispiele zeigt der Autor, wie Sie verschiedene Situationen meistern können. ...

Entdecken, erlernen und beherrschen Sie die verschiedenen Judotechniken mit der Hilfe von renommierten Judomeistern und Technikprofis. Profitieren Sie für jede Technik (Bein- und Fußwürfe, Hand- und Armwürfe, Hüftwürfe, Selbstfallwürfe, Haltegriffe, Armhebel und Würgetechniken) von:- einer ...