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»Dr. Hans-Günter Weeß ist eine Koryphäe aus dem Bereich der Schlafforschung.« Barbara Schöneberge

Der führende Schlafexperte Dr. Hans-Günter Weeß lüftet das Geheimnis um den guten Schlaf und verrät Tipps und Tricks, wie wir tiefenentspannt ins Reich der Träume abtauchen können....

Aufatmen, leichter leben, Altlasten loswerden - wer wünscht sich das nicht? Aufräum-Coach Gunda Borgeest zeigt, wie es jedem gelingt. Ihr Motto: Nicht für andere Aufräumen, sondern es sich selbst schön machen, um sich richtig wohlzufühlen. Und sie unterteilt in fünf Ordnungs-Typen: ...

Unser langlebiges, doppelseitig bedrucktes und beidseitig folienkaschiertes Lesezeichen wird geschmückt durch ein auf das Lesezeichenmotiv farblich abgestimmtes Schmuckband.Die Lesezeichen werden in einer Verpackungseinheit von 10 Exemplaren abgegeben:Maße je Lesezeichen: 15 cm Hoch x 4,5 cm ...

Gut schlafen - leicht gemacht.Ins Bett gehen. Einschlafen. Durchschlafen. Erholt aufwachen. Für viele Menschen, die schlecht schlafen, wäre das ein Traum. Ein Traum, der wahr werden kann. Schlafexperte Philipp Amman und Emotionscoach Kerstin Hack erklären dir, die vier Säulen, didu brauchst, ...

Lust auf ein grünes Zuhause? Egal, ob du eine Pflanze für das Schlafzimmer suchst, die zugleich gut für das Raumklima ist, oder ob du nach und nach deine Wohnung in Zimmerpflanzen-Dschungel verwandeln möchtest: in diesem Buch findest du alles, was du darüber wissen musst!Der Norweger Anders ...

Alles, was Sie über die 'etwas anderen Praktiken' wissen wollten, finden Sie in diesem höchst unterhaltsamen Buch. Bekannt für ihre mutigen, witzigen Texte zu allen Themen rund ums Schlafzimmer, schreibt Kate Sloan hier für jeden, der offen dafür ist, sein Sexleben aufzupeppen. Egal, ob Sie ...

-Unverkrampft und unterhaltsam-Zugänglich und marktfreundlich-Spätestens seit 50 Shades gibt es eine große Offenheit diesen Themen gegenüber

Wie schaffen Sie einen Raum, der Sie beruhigt und belebt? Mit der gleichen praktischen Aufmerksamkeit für Problemlösungen wie in My Bedroom is an Office hilft Ihnen die Autorin Joanna Thornhill, eine Umgebung zu schaffen, in die Sie immer nach Hause kommen möchten. Das Buch beschreibt und ...

Wir alle kennen das - hier eine Kleinigkeit als mögliches Mitbringsel eingekauft, dort das günstige Sonderangebot für einen neuen Küchenhelfer mitgenommen und an den preisreduzierten Schuhen vorbeizugehen, hat auch nicht geklappt. Und schon häufen sich Dinge an, die man nicht unbedingt ...