Den Rücken stärken, 1 Audio-CD

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Übungen aus Fernost zur Vorsorge und Therapie von Wirbelsäulenbeschwerden. 74 Min.

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Angeleitete Wirbelsäulenübungen im Sitzen und Liegen; Vorsorge und Therapie mit effektiven Qi-Übungen z. B. bei Rückenschmerz, MS, Bandscheibenvorfall etc
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Stichworte
Rückenschule, Rückenschmerzen, Qigong / Chi Gong / Qi Gong
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