Spieglein, Spieglein - wer hätte gedacht, dass Spiegel kraftvolle Werkzeuge sind, um die eigene, authentische Selbstreflexion zu stärken? Tara Well, Professorin für Psychologie am Barnard College der Columbia University, forschte zu dieser Frage und entwickelte die revolutionäre ...

Jeder von uns kennt es, wenn Gefühle einem fast die Luft zum Atmen nehmen. Hochsensible Menschen durchleben solche und andere Momente viel intensiver und häufiger als der Durchschnitt und haben zudem mit vielen Vorurteilen zu kämpfen. Etwa 15 Prozent der Frauen sind hochsensibel. Sie fühlen ...

Wie Hochsensible den Alltag meisternVon Partnerschaft bis Berufsleben: Hochsensible Menschen müssen sich in allen Lebensbereichen besonderen Herausforderungen stellen. Vieles, was für normalsensitive Menschen keine Belastung darstellt, ist für Menschen mit HSP bereits eine Überstimulation, ...

»Antje Kunstmann gibt den ruhigen und introvertierten Kindern eine Stimme. Eine wichtige Entlastung für deren Eltern!«

Alexandra Zykunov

An schüchterne und introvertierte Kinder werden gerne Forderungen herangetragen, lebhafter zu sein, oder mehr aus sich ...

Solidarität bewahren und Handlungsfähigkeit gewinnen: Kann in Realitätsverweigerung ein emanzipatorischer Wert gefunden werden? Im Zeitalter der Katastrophen und ihrer permanenten Mediatisierung versucht dieses Buch das Bedürfnis nach Des-Involvierung begrifflich progressiv zu erfassen, ohne ...

Was kann man tun, wenn man Emotionen und körperliche Empfindungen anderer Menschen quasi ungefiltert in sich selbst spürt? Judith Orloff, selbst Empathin, gibt in diesem Buch umfassende und praktische Hilfestellung, um sich energetisch zu schützen und Grenzen zu setzen. So lassen sich die ...

Wie ein Reh auf einem Rockkonzert ... - so beschreibt Eva Lohmann das Gefühl, sich als leises Kind in dieser Welt zu bewegen. Anhand ihrer eigenen Geschichte erzählt sie, wie anstrengend das manchmal sein kann. Aber auch, wie tiefgründig und nachdenklich, kreativ und sensibel ...

Wie ein Reh auf dem Rockkonzert - so beschreibt Eva Lohmann das Gefühl, ein stiller Mensch in einer lauten Familie zu sein.
Wie funktioniert der Alltag in einer Familie, wenn einer Ruhe braucht und der andere Input? Was kann man Eltern sagen, die sich sorgen, ihre stillen Kinder ...

Hochsensible und empathische Menschen spüren die Emotionen ihrer Mitmenschen besonders stark - oft zu ihrem eigenen Nachteil, wenn sie sich von Gefühlen überschwemmen lassen und darüber die eigenen seelischen Bedürfnisse aus dem Blick verlieren. Die Bereitschaft anderen zu helfen, kostet sie ...

Hochsensibilität erstmals geisteswissenschaftlich und kulturkritisch beleuchtet

»Ohne Konzentration ist alles nichts.« Das neue Buch von Bestseller-Autor Volker Kitz zu dem Thema unserer Zeit.

Konzentration lässt uns Menschen lernen, empfinden, lieben. Sie lässt uns einander verstehen und weist den Weg in unser Innerstes. Doch immer mehr Ablenkungen ...

Spannende Vorlesegeschichte plus Yoga-Übungen in einem Buch.